腰が
腰が痛い。数日前から,腰が重い感じだったのが,今日は,ちょっぴり痛い。学校で,パソコンをやりすぎたせいもあるかもしれない。職員室のイスは,長時間すわっているのには,適していないと思う。
家では超くつろいですわっているし,お気楽にインターネットなどをやっているから,あまり疲れないのだろうけれど,学校はね・・・。
家で腰を回す運動をしていたら,気持ち悪いとか,気になるとかいわれてしまった。でも,やっぱり運動は大切。腰を回すと,少し軽くなるんだ。
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腰が痛い。数日前から,腰が重い感じだったのが,今日は,ちょっぴり痛い。学校で,パソコンをやりすぎたせいもあるかもしれない。職員室のイスは,長時間すわっているのには,適していないと思う。
家では超くつろいですわっているし,お気楽にインターネットなどをやっているから,あまり疲れないのだろうけれど,学校はね・・・。
家で腰を回す運動をしていたら,気持ち悪いとか,気になるとかいわれてしまった。でも,やっぱり運動は大切。腰を回すと,少し軽くなるんだ。
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コメント
萩さん、こんばんは!
萩さん、腰が痛いのですか?、運動不足だって私、いわれますが、萩さんもそうかな?いま、整形外科に通っていますが、早いうちに対処しておくと、ひどくならずに済みます。私の場合、骨盤が曲がっているらしいのです。整体をしてもらって、直しています。
投稿: NON | 2004/10/17 21:57